Holinaesa y Respira y Siente son proyectos hermanos, unidos por la misma filosofía y el mismo amor por ayudarte a vivir mejor.
 

Respira y Siente es un canal de meditaciones guiadas, relajaciones, músicas de creación propia y recursos para ayudarte a encontrar la calma y la conexión que necesitas. 

Aquí encontrarás meditaciones sencillas para cualquier momento del día:

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• Para dormir profundamente

• Para practicar Ho’oponopono y sanar tus emociones

• Para despertar tu lado más espiritual

• Para aprender el Método Silva y potenciar tu mente

• Para sumergirte en el Mindfulness y el momento presente

• Para disfrutar de la relajación y la música Reiki hecha con mucho amor

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Creemos que el verdadero bienestar se logra cuando cuidas de cada parte de ti: cuerpo, mente y alma.

Por eso cada vídeo, cada meditación y cada música están diseñados para acompañarte con cariño en ese viaje interior.​